Como fazer meu filho se exercitar

Praticamente todos nós sabemos a importância de praticar exercícios físicos e não levar uma vida sedentária. Mas exercitar-se não é fundamental apenas para adultos, crianças também precisam realizar atividades físicas. Estudos indicam que praticar pelo menos 10 minutos de atividades físicas por dia, faz com que as crianças tenham menor propensão de desenvolver doenças como […]