Notícias – Página: 14 – Instituto Osmar de Oliveira

Como se adquire velocidade?

10 de dezembro de 2016 Nenhum comentário

Nossos músculos têm dois tipos de fibras. As do tipo I, conhecidas também como fibras vermelhas e que são de contração lenta. São utilizadas para

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Exercício ajuda a crescer?

30 de novembro de 2016 Nenhum comentário

A rigor, não. A altura é fundamentalmente genética. Alguns autores chegam a afirmar que há estímulo do crescimento ósseo em comprimento e largura nos jovens

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36 anos – Instituto Osmar de Oliveira

28 de novembro de 2016 Nenhum comentário

O Instituto Dr. Osmar Oliveira tem uma história de mais de 35 anos na área e hoje é considerado referência nacional no ramo da medicina

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Praça Dr. Osmar de Oliveira

21 de novembro de 2016 Nenhum comentário

O Instituto Osmar de Oliveira vem, orgulhosamente, informar que o nome de seu fundador foi eternizado na cidade de São Paulo. Em moção do Vereador

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Dicas de treino: Como evitar lesão no ombro

11 de novembro de 2016 Nenhum comentário

De todas as articulações que nós temos em nosso corpo, a articulação do ombro é a mais instável de todas. Basicamente, um ombro pode ser

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28º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e do Esporte

7 de novembro de 2016 Nenhum comentário

Nos dias 13 a 15 de Outubro de 2016 o nosso especialista em ortopedia e medicina esportiva: Dr. José Marques Neto esteve presente no 28º

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COMO FACILITAR O SONO DO ATLETA?

2 de novembro de 2016 Nenhum comentário

Alguns atletas, pelo esforço dispendido, têm dificuldade de conciliar o sono, principalmente quando fazem atividade física à noite e de modo intenso. Eles devem evitar

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